Wat maakt jou gelukkig? Wat inspireert jou? Geen makkelijke vraag als je je sociaal geïsoleerd voelt.

Vanochtend las ik toevallig over het ‘geluksbudget’ in de gemeente Almelo. Mensen die zich sociaal geïsoleerd voelen, ontvangen van de gemeente € 450,-. Te besteden aan een project dat hen dichter bij hun droom brengt. Tot die groep behoren mensen die oud en eenzaam zijn, langdurig
werkloos, chronisch ziek, verslaafd of tienermoeder. Zo was er een man in een rolstoel die van het geld een camera kon kopen en nu naar hartelust foto’s maakt buiten in de natuur en op straat. Een doorbraak met zijn leven dat zich vooral afspeelde in zijn kamer. Opent hij binnenkort zijn eerste foto-expositie? Een langdurig werkloze vrouw kocht ‘Nordic’-wandelstokken en is nu lid  van een wandelclubje om lange-afstandswandelingen te maken. Zal zij weer voelen dat zij er wel degelijk toe doet?

Naast Almelo zijn er inmiddels zes andere gemeenten waar ook gestart is met een pilot voor een ‘geluksbudget’, zo blijkt uit de website www.geluksbudget.nl 

Een mooi voorbeeld van een project dat mensen laat werken aan hun potentieel in plaats van hun beperkende gedachten. Sportcoach Timothy Gallwey beschrijft in zijn boek The Inner Game hoe je mensen coacht om het beste uit zichzelf te halen. Hij gebruikt de formule p = P - i. Het resultaat dat je wilt behalen (de kleine ‘p’) is het resultaat van je Potentieel (de grote ‘P’) minus alle beperkende gedachten (de ‘i’ van ‘innerlijke stem’ of ‘interference’). De denkfout die we vaak maken is dat we onze prestatie willen verbeteren door harder te werken, beter ons best te doen of beter op te letten. Daarmee doen we alsof er iets mis zou zijn met ons potentieel. Maar met het potentieel is nooit iets mis. Je potentieel is oneindig groot, we zijn alleen het contact met onze bron, het potentieel, kwijtgeraakt doordat we onze beperkende gedachten in stand houden. Gedachten als ‘ik ben niet goed genoeg, dit kan ik toch niet, dit hebben we vorig jaar ook al eens geprobeerd en toen werkte het ook al niet, hier hebben we geen geld voor’. Eigenlijk voeden we voornamelijk die beperkende gedachten in plaats van ruimte te maken om ons potentieel te laten groeien.

Je hebt dus twee posities van waaruit je aan je prestaties kunt werken. Vanuit je potentieel of vanuit je beperkende gedachten. Het geluksbudget is een mooi voorbeeld van het herkaderen van een vraagstuk of probleem, waardoor je het vanuit je potentieel (wat maakt mij bijzonder en uniek) benadert in plaats van vanuit je beperkende gedachte (er is iets mis, ik moet iets veranderen).
Stel nou dat je jezelf een ‘geluksbudget’ zou gunnen, waar zou je dat dan aan uitgeven?

Wat maakt jou gelukkig? Wat inspireert jou? Geen makkelijke vraag als je je sociaal geïsoleerd voelt.
Vanochtend las ik toevallig over het ‘geluksbudget’ in de gemeente Almelo. Mensen die zich sociaal geïsoleerd voelen, ontvangen van de gemeente € 450,-. Te besteden aan een project dat hen dichter bij hun droom brengt. Tot die groep behoren mensen die oud en eenzaam zijn, langdurig werkloos, chronisch ziek, verslaafd of tienermoeder. Zo was er een man in een rolstoel die van het geld een camera kon kopen en nu naar hartelust foto’s maakt buiten in de natuur en op straat. Een doorbraak met zijn leven dat zich vooral afspeelde in zijn kamer. Opent hij binnenkort zijn eerste foto-expositie? Een langdurig werkloze vrouw kocht ‘Nordic’-wandelstokken en is nu lid  van een wandelclubje om lange-afstandswandelingen te maken. Zal zij weer voelen dat zij er wel degelijk toe doet?

Naast Almelo zijn er inmiddels zes andere gemeenten waar ook gestart is met een pilot voor een ‘geluksbudget’, zo blijkt uit de website www.geluksbudget.nl
Een mooi voorbeeld van een project dat mensen laat werken aan hun potentieel in plaats van hun beperkende gedachten. Sportcoach Timothy Gallwey beschrijft in zijn boek The Inner Game hoe je mensen coacht om het beste uit zichzelf te halen. Hij gebruikt de formule p = P - i. Het resultaat dat je wilt behalen (de kleine ‘p’) is het resultaat van je Potentieel (de grote ‘P’) minus alle beperkende gedachten (de ‘i’ van ‘innerlijke stem’ of ‘interference’). De denkfout die we vaak maken is dat we onze prestatie willen verbeteren door harder te werken, beter ons best te doen of beter op te letten. Daarmee doen we alsof er iets mis zou zijn met ons potentieel. Maar met het potentieel is nooit iets mis. Je potentieel is oneindig groot, we zijn alleen het contact met onze bron, het potentieel, kwijtgeraakt doordat we onze beperkende gedachten in stand houden. Gedachten als ‘ik ben niet goed genoeg, dit kan ik toch niet, dit hebben we vorig jaar ook al eens geprobeerd en toen werkte het ook al niet, hier hebben we geen geld voor’. Eigenlijk voeden we voornamelijk die beperkende gedachten in plaats van ons ruimte te maken om ons potentieel te laten groeien.

Stel nou dat je jezelf een ‘geluksbudget’ zou gunnen, waar zou je dat dan aan uitgeven?

Jongeren van de Hogeschool Rotterdam ontwikkelden in opdracht van Eneco toekomstscenario’s voor energie. Nieuwe manieren van kijken naar het produceren, verdelen en gebruiken van energie. Wat kunnen overheden, bedrijven en burgers doen als ze samen werken?

Ik heb erg genoten van het werken met deze jongeren. Klik op het jaarverslag en bekijk de filmpjes en de scenario’s op pagina 77 en verder.